andreoddone's Dagbog, 26 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
84,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2022:
1903 kcal Fedt: 46,51g | Prot.: 108,35g | Kulhyd.: 264,89g.   Morgenmad: Linea Geleia de Frutas Vermelhas, Frutos da Terra Gergelim Preto, Mamão Papaia, Levz Pão Integral, Maçã, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Frokost: Canto de Minas Coalhada Triplo Zero, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Natural Life Granola Tradicional Light. Aftensmad: Ameixas, Mamão Papaia, Yoki Milho para Pipoca, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Itambé Manteiga Extra com Sal. Snacks/Andet: Laranjas, Canto de Minas Queijo Cottage, Ovo (Inteiro), Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Levz Pão Integral. mere..
Taber 2,5 kg om Ugen

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