Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2022
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1567 kcal
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Fedt: 51,81g | Prot.: 52,89g | Kulhyd.: 217,93g.
Frokost: Delícia Margarina com Creme de Leite, Ovo, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Aftensmad: Feijão Preto Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Torresmo, Arroz Branco (Longo, Cozido). Snacks/Andet: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Rosquinha de Nata. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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