Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2022
|
66,0 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1509 kcal
|
Fedt: 80,77g | Prot.: 80,43g | Kulhyd.: 117,30g.
Morgenmad: Sek Laktozsuz Süt, Muratbey Lor Peyniri, Eker Efsane Yoğurt, Банан, Ülker Çikolatin. Frokost: Табаско, Жареный Картофель, Кофе Латте, Говядина Пастрами (Вяленая), Растительное Масло, Яйцо, Авокадо, Круассан. Aftensmad: Sek Protein Sade Quark. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Blue footed's Vægt Historie
|