matitsinael's Dagbog, 23 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2022
80,1 kg Indtil videre tabt: 5 kg.    Stadig tilbage: 9,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2022:
1110 kcal Fedt: 47,78g | Prot.: 79,72g | Kulhyd.: 87,27g.   Morgenmad: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Пшено, Жареное Яйцо без Жира. Frokost: Великоросс Плов с Говядиной. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Омлет или Яичница. Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (200мл). mere..
2733 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


matitsinael's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.