Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 maj 2022
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73,4 kg
Indtil videre tabt: 18,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1517 kcal
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Fedt: 32,06g | Prot.: 81,75g | Kulhyd.: 221,14g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Verwöhner Mischung. Frokost: Kühne Mixed Pickles, Kaffee mit Milch und Zucker, Tomaten, Kohlrabi, Möhren, Gurke (mit Schale). Aftensmad: Milfina Milch 1,5% Fett, Dr. Oetker Frische Hefe , Zucker, Rapsöl, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Kapern, Brokkoli, Kohlrabi, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto, Dulano Geflügel-Salami, Tomaten, ORO di Parma Pizzasauce Oregano. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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