nudeltussi's Dagbog, 28 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
74,9 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 14,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 maj 2022:
933 kcal Fedt: 36,23g | Prot.: 58,33g | Kulhyd.: 90,92g.   Morgenmad: Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Schäfer's Roggenbrötchen. Frokost: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Aftensmad: Nudelsalat. mere..
105 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

31 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nudeltussi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.