Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
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72,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1603 kcal
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Fedt: 44,36g | Prot.: 123,29g | Kulhyd.: 174,15g.
Morgenmad: Panqueques tradicionales, Chocoleit Puro Cacao Amargo en Polvo, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, Conaprole Leche Descremada Ultrapasteurizada Extra Calcio, Peras, Kiwi, Manzana. Snacks/Andet: Cattivelli Jamón Magro con Sal, Mantequilla de Maní, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Bimbo Pan Integral Light, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Cibeles Nutrition Pwp Whey Protein Isolate, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Queso Parmesano (Rallado), el Granero Almendras Tostadas Peladas sin Sal. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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