Завтрак на 415кк.,в два приёма.Кофе с молоком и кусочком творожно-маковой запеканки,потом работа в огороде и доча встретила блинами.Второй приём-варенец и два блина(общий вес 94гр.).

Vis Kost Kalender, 29 maj 2022:
1469 kcal Fedt: 35,93g | Prot.: 77,57g | Kulhyd.: 162,91g.   Morgenmad: Блины на Молоке, Чай с Молоком, Капустные оладьи-вафли, Запеканка маково-творожная, Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Frokost: Зефирные конфеты, Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Aftensmad: Заварной Крем, Пирог М+Б, Кофе с Молоком, Запеканка маково-творожная. Snacks/Andet: Фанагория Шампанское. mere..

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍🏻😦 
29 maj 22 af medlem: fertsman

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


МТW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.