|
вчера был первый срыв. Не виним себя и возвращаемся в старое русло с крутым завтраком.
|
2345 kcal
|
Fedt: 76,82g | Prot.: 83,02g | Kulhyd.: 193,35g.
Morgenmad: Моя Семья Сок Мультифрукт, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой). Frokost: Салат Овощной со Сметаной, Востряково Говядина Запеченная , Гречка Отварная. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Востряково Говядина Запеченная. Snacks/Andet: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное , Лента Яблоко. mere..
|
|
 Kommentarer
Правильно, так и нужно ☺️
29 maj 22 af medlem: beefsteakz
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МарияМорева's Vægt Historie
|