Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1456 kcal
|
Fedt: 43,12g | Prot.: 45,56g | Kulhyd.: 199,30g.
Morgenmad: Каждый День Финики Сушеные, Делси Икра Сельди Подкопченная в Майонезном Соусе, Кофе (из Молотых Зерен), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Ржаные Хлебцы, Красные Помидоры. Frokost: Каждый День Финики Сушеные, Чай, Гурмэ Бризоль из Курицы, Картофельное Пюре. Aftensmad: Русский Десерт Печенье Рисовое , Брокколи Тушеные, Гурмэ Бризоль из Курицы. Snacks/Andet: Семенишна Сыр Витязь. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vera_chumarova's Vægt Historie
|