Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1365 kcal
|
Fedt: 87,42g | Prot.: 47,12g | Kulhyd.: 95,29g.
Morgenmad: Curtis Черный Чай, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы. Frokost: Солянка Сборная Мясная, Салат Оливье. Aftensmad: Чай, Самокат Бекон Сырокопчёный Свиной в Нарезке, Вареное Яйцо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Зерновой. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут , Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Киви. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|