Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2022
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1496 kcal
|
Fedt: 72,12g | Prot.: 85,34g | Kulhyd.: 129,30g.
Morgenmad: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Frokost: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Винегрет без Масла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Печень Куриная в Сметане. Aftensmad: Оливковое Масло, Винегрет без Масла. Snacks/Andet: Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Авида Ряженка 3,2%, Апельсин. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|