Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 maj 2022
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1522 kcal
|
Fedt: 60,20g | Prot.: 95,20g | Kulhyd.: 137,96g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, Черный Принц Сыр, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Frokost: Магнит Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Aftensmad: Клубника, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Лента Авокадо, Болгарский Перец. Snacks/Andet: Село Зеленое Кефир 1%, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|