Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 maj 2022
|
86,7 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1093 kcal
|
Fedt: 24,97g | Prot.: 39,32g | Kulhyd.: 171,09g.
Morgenmad: Café, Laranjas. Frokost: Molho de Tomate, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha Branca, Panko Pao Ralado, Beringela, Ovo. Snacks/Andet: Red Bull Red Bull Sugar Free , Morangos, Pingo Doce Palitos, Açúcar Granulado, Vinho do Porto, Nutella Nutella, Galbani Mascarpone. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|