anutka_b's Dagbog, 30 maj 22

Сьогодні не дуже хотілось їсти, тому сніданок на 350 ккал 🥗
Вирішила більше прислухатись до себе ❤️

Vis Kost Kalender, 30 maj 2022:
1100 kcal Fedt: 43,15g | Prot.: 86,67g | Kulhyd.: 94,55g.   Morgenmad: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Frank Паштет с Изюмом и Коньяком, Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Жареное Яйцо, Приготовленная Спаржа (Свежая). Aftensmad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Nestle Studentska, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, McDonald's Капучино Маленький , Сильпо Банан, Голубика, Клубника, Волошкове Поле Творог Нежирный. mere..

33 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


anutka_b's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.