Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
72,2 kg
Indtil videre tabt: 5,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1349 kcal
|
Fedt: 37,24g | Prot.: 85,08g | Kulhyd.: 136,28g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Добрыня Мармелад, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сыр Российский, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Красные Помидоры, Верес Горошек Зеленый. Frokost: Fix Price Protein Bar Кокос, Первым Делом Горбуша Натуральная, Европа Гречка Варёная, Олинеза Перец Печеный Очищенный. Aftensmad: Вино Красное Сухое, Куриная Грудка на Гриле. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|