Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1498 kcal
|
Fedt: 53,19g | Prot.: 162,69g | Kulhyd.: 90,15g.
Morgenmad: Олейна Подсолнечное Масло , Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Помидоры, Яйцо. Frokost: Свекольник. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, сырники с рисовой мукой, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andet: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|