Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1292 kcal
|
Fedt: 64,74g | Prot.: 28,49g | Kulhyd.: 149,63g.
Morgenmad: Burch Karabuğday Patlağı , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Aftensmad: Kavun (Kokulu Kavun), Ta!Da! Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Salata. Snacks/Andet: Nescafe Sütlü Köpüklü, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao), Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Yeşil Erik, Peyman Çiğ Badem, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Nescafe Sütlü Köpüklü. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|