Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2022
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1048 kcal
|
Fedt: 46,14g | Prot.: 78,76g | Kulhyd.: 86,87g.
Morgenmad: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками. Aftensmad: Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Чай, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем, Абрикос. Snacks/Andet: Халва, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Starbucks Сироп, Кедровые Орехи, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|