Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
|
95,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 47,58g | Prot.: 135,75g | Kulhyd.: 125,96g.
Morgenmad: Красная Цена Сметана 15%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Пшенично-Ржаной Многозерновой Легкий, Дубки Блины с Мясом, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Frokost: Свекольник. Aftensmad: Домик в деревне Ряженка 2,5%, сырники с рисовой мукой, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Сметана 15%, Клубника. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
|
Anna41154's Vægt Historie
|