Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2022
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 48,9 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1986 kcal
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Fedt: 62,40g | Prot.: 117,85g | Kulhyd.: 223,39g.
Frokost: Asia Spezialitäten Thai Curry, Gurkensalat, Krautsalat, Taifun Mandel-Sesam Tofu, Bonduelle Kichererbsen , Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen. Aftensmad: Koro Drogerie Himbeeren Gefriergetrocknet, Weizenmehl Type 550, Kölln Haferflocken, Eigelb, Zucker, Rosinen, Lidl Labneh, Nomoo Erdnuss, Chiquita Banane, Bauckhof Mandelmehl, Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß, Beste Ernte Junge Möhren, Tilsiter, Franken Korn Bio Pumpernickel, Alnatura Sojaflocken, Kölln Haferflocken, Schrozberger Skyr Natur, Erdbeeren. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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