Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 januar 2015
|
73 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 12 januar 2015:
|
1585 kcal
|
Fedt: 67,86g | Prot.: 64,29g | Kulhyd.: 175,64g.
Morgenmad: Ovo Cozido. Frokost: La Pastina Pesto Genovese, Penne. Aftensmad: Quero Feijão Carioca, Jasmine Quinoa Real em Grãos, Omelete. Snacks/Andet: Qualitá Nozes sem Casca, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Danone Danio Morango. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Luciane Brandalise's Vægt Historie
|