Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 31,6 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1449 kcal
|
Fedt: 53,98g | Prot.: 68,21g | Kulhyd.: 184,94g.
Morgenmad: Кофе, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан. Frokost: Салат Овощной. Aftensmad: Лаваш, Евразия Лагман. Snacks/Andet: Adrenaline Rush Zero Sugar. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|