Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2022
|
80,1 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 32,24g | Prot.: 125,39g | Kulhyd.: 120,94g.
Morgenmad: Меренговый Рулет, Суфле, Мёд, Кофе с Молоком, Чай, Бананы, Творог (Обезжиренный), Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Клубника, Кефир 2,5%. Aftensmad: Чай, Домик в деревне Кефир 2,5%, Красные Помидоры, Мёд, Сыр Домашний, Приготовленный Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alexand363's Vægt Historie
|