linshelu's Dagbog, 03 jun 22

Beginnen met deze..

Vis Kost Kalender, 03 juni 2022:
1690 kcal Fedt: 59,65g | Prot.: 117,12g | Kulhyd.: 176,20g.   Morgenmad: Grenade Lenin Cheescake, Milbona Smeerkaas Naturel 20+, Plus Witte Puntjes , Plus MSC Tonijn Salade, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Killerbody Cookies & Cream. Aftensmad: Conimex Ketjap Manis, Maza Hot ‘N Spicy Falafel, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , Witlof, AH Pastasaus Carbonara, Champignons, AH Roerbakgroenten met Kastanjechampignons, Old Amsterdam Oude Kaas 35+, Bio+ Penne Volkoren. Snacks/Andet: Slammers Energy Drink Sugarfree, Jumbo Ongezouten Cashewnoten, AH Gepofte Spelt, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Melkunie Bolletjes Vanille Vla, AH Snoeptomaatjes, Gele Paprika's. mere..
2136 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


linshelu's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.