Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
|
80,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 124,21g | Prot.: 79,09g | Kulhyd.: 16,42g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Шпроты. Frokost: Клубника, Глобус Сметана 30%, Творог 9%. Aftensmad: Шампиньоны Жареные, Сыр Гауда, Fish House Шпроты в Масле. Snacks/Andet: Руккола, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|