Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1580 kcal
|
Fedt: 61,00g | Prot.: 78,09g | Kulhyd.: 190,14g.
Morgenmad: Буше Латте Миндальный, Буше Сырники с Йогуртом и Джемом, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Frokost: Яблоко, Творог Рассыпчатый 5%, Манная Крупа, Подсолнечное Масло, Яйцо, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Борщ с Говядиной. Aftensmad: Клубника, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Cortador Прошутто, Спаржа. Snacks/Andet: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Dr. Korner Черничные Хлебцы. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ксения2108's Vægt Historie
|