Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2022
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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879 kcal
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Fedt: 21,61g | Prot.: 60,25g | Kulhyd.: 113,02g.
Morgenmad: Maçãs Gala, Chá de Ervas, President Queijo tipo Cottage, Ovo. Frokost: Feijão Preto Cozido, Tomate com cebola e pepino, Ponkan, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Aftensmad: Qualitá Pão de Queijo Coquetel, Chá (Infusão), Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. mere..
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stabil vægt
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