Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 januar 2015
|
84,0 kg
Indtil videre tabt: 65,0 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 januar 2015:
|
1211 kcal
|
Fedt: 36,10g | Prot.: 41,64g | Kulhyd.: 187,11g.
Frokost: Chimei Taro Bun, Chocolate Chip Cookie, Cream Puff, Green String Beans, Cooked Mushrooms (from Fresh), Salmon Sushi, Cooked Spinach with Cheese Sauce. Snacks/Andet: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|