|
Кто хорошо потренировался - тот Я;)
|
1398 kcal
|
Fedt: 44,51g | Prot.: 98,15g | Kulhyd.: 151,83g.
Morgenmad: Orion Choco Pie, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Лаваш Армянский, Кабачок, Помидоры. Frokost: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяный пирог на кефире, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Овощи тушёные. Aftensmad: Baraka Финики Отборные, Молочно-банановый мусс, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Perva Паштет Лесные Грибы, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Помидоры Черри, Зеленая Линия Заливное из Индейки. mere..
|
|
1956 kcal
|
Motion:
Hvile - 13 timer og 28 minutter, Sove - 8 timer, Bodybuilding - 55 minutter, Motionscykel - 1 time og 37 minutter. mere..
|
|
 Kommentarer
Может выгляжу и не очень женственно, но мне комфортно в таком теле.
05 jun 22 af medlem: nata-registr
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|