startreal2008.16's Dagbog, 06 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2022
63,1 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2022:
1240 kcal Fedt: 51,34g | Prot.: 58,39g | Kulhyd.: 140,63g.   Morgenmad: Банан, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Голден Яблоко , KFS Острые Крылья, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. mere..
1590 kcal Motion: Hvile - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


startreal2008.16's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.