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533 kcal
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Fedt: 9,09g | Prot.: 80,42g | Kulhyd.: 29,07g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: TAO Sweet Chili Sauce , Schnittlauch, Schwarzer Pfeffer, Salz, Roter Tafelwein, Couscous (Gekocht), Cocktailtomaten, Knorr Gemüsebrühe, Mischgemüse, Hähnchenbrustfilet, Kaninchenfleisch. mere..
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