Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
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72 kg
Indtil videre tabt: 49 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1792 kcal
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Fedt: 83,97g | Prot.: 118,58g | Kulhyd.: 126,95g.
Frokost: Just Taste Bio Black Bean Spaghetti, Ferrero Hanuta, Beste Ernte Junge Möhren, Taifun Räuchertofu Klassik. Aftensmad: Erdnüsse, Franken Korn Bio Pumpernickel, Andechser Natur Bioländer, Govinda Erdmandel Blättchen, Alnatura Mandeln, Alnatura Cashewnüsse, Beste Ernte Junge Möhren, Erdbeeren, Kölln Haferflocken, Alpro High Protein Vanille , Chiquita Banane. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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