Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2014
|
88,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2014:
|
895 kcal
|
Fedt: 29,28g | Prot.: 32,38g | Kulhyd.: 135,04g.
Morgenmad: Carrots, Cooked Green Peas, Bananas, Peanut Butter, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Frokost: Stir Fried Vegetables, White Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andet: Bananas. mere..
|
|
2727 kcal
|
Motion:
Gå (Motionere) - 5.5 km/t - 2 timer, Hvile - 18 timer, Sove - 4 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|