Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2022
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1246 kcal
|
Fedt: 66,89g | Prot.: 74,74g | Kulhyd.: 84,03g.
Frokost: Tres Cappuccino Avelã , Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Milanesa de Frango. Snacks/Andet: Neugebauer Bib's Ao Leite, Danone Iogurte Natural Integral. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jan vinicius's Vægt Historie
|