Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 januar 2015
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 64,5 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 januar 2015:
|
1031 kcal
|
Fedt: 24,19g | Prot.: 37,23g | Kulhyd.: 164,47g.
Frokost: Hungry Howie's Pizza Ham Pizza (Large), Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Andet: Quaker Instant Grits - Original, Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Frozen Yogurt. mere..
|
Tager 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|