Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
|
63,3 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 51,51g | Prot.: 93,82g | Kulhyd.: 71,23g.
Morgenmad: Кокосовое Масло, Ламбер Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан. Frokost: Дикси Груша Конференц, Мясо Кролика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|