poetsmadammeke's Dagbog, 09 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
69,1 kg Indtil videre tabt: 0,9 kg.    Stadig tilbage: 3,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2022:
1436 kcal Fedt: 46,13g | Prot.: 62,92g | Kulhyd.: 194,82g.   Morgenmad: Balade Halfvolle Echte Boter, Aldi Sandwich . Frokost: Boni Halfvolle Melk, Granola, Appels (zonder Schil), Danone Yoghurt met Fruit. Aftensmad: Boni Ananas op Sap, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Colruyt Gemarineerde Kipfilet. Snacks/Andet: Ambiente Chocolade 85%, Mandarijn, Perziken, Ferrero Raffaello, Côte d'Or Melkchocolade (25g). mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


poetsmadammeke's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.