|
67кг. +400грамм.
|
67 kg
Indtil videre tabt: 44,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1843 kcal
|
Fedt: 63,25g | Prot.: 128,22g | Kulhyd.: 180,10g.
Morgenmad: из Вологды Молоко 1,5%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Дикси Киви, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Water, Nescafe Gold. Frokost: Дюшес напиток, Творожно-кабачковые оладушки, Ар'лаваш Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Aftensmad: Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные, Шоколадный плавленный сыр 789гр готового 668гр 1990ккал, Фруате Йогурт Питьевой, ООО"Тульский Кондитер Плюс" Изделие Хлебобулочное "Восторг" с Начинкой со Вкусом Малины(Бисквитное), ООО"Угличский Завод" Дюшес напиток, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Творожно-кабачковые оладушки. mere..
|
|
2443 kcal
|
Motion:
Yoga - 2 timer og 41 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer og 35 minutter, Hvile - 12 timer og 53 minutter, Sove - 5 timer og 51 minutter. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|