cristina0988's Dagbog, 09 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 juni 2022
70,1 kg Indtil videre tabt: 1,7 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 juni 2022:
1222 kcal Fedt: 79,80g | Prot.: 16,92g | Kulhyd.: 116,63g.   Morgenmad: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Té Verde con Menta. Frokost: Kelia Poloflash, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur Natural, Mercadona Piña en Su Jugo, Zanahoria, Calabacín, Pedro Luis Garbanzo Pedrosillano. Aftensmad: Mangos, Mercadona Piña en Su Jugo, Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Brotes Tiernos. Snacks/Andet: Hacendado Tarta Helada Nata Chocolate, Hacendado Guacamole, Té (Infusión), Hacendado Tortitas de Maíz. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

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