|
夕食直前
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
559 kcal
|
Fedt: 14,08g | Prot.: 51,92g | Kulhyd.: 52,20g.
Morgenmad: さば缶, カゴメ トマトジュース (200ml). Aftensmad: ニッスイ ちくわの磯辺あげ, かけうどん. mere..
|
|
2057 kcal
|
Motion:
Træning - 35 minutter, Google Fit - 23 timer og 25 minutter. mere..
|
Taber 13,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|