Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
|
71,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1609 kcal
|
Fedt: 67,89g | Prot.: 80,07g | Kulhyd.: 87,96g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Индюшкин Карпаччо из Индейки , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Клубника, ВкусВилл Творог Домашний. Frokost: Effort Батончик Protein Effort Ореховый, Салат из Капусты и Огурца, Первым Делом Горбуша Натуральная, Перепелиное Яйцо. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Лев Голицын Шампанское Брют, Дикси Сербский Сыр Брынза, Хрустим Багет Сырное Ассорти. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|