Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1569 kcal
|
Fedt: 71,38g | Prot.: 48,40g | Kulhyd.: 189,12g.
Morgenmad: Danone Yoghurt met Fruit, Balade Halfvolle Echte Boter, Beemster Belegen Kaas 30+, Aldi Sandwich . Frokost: AH Gemengde Sla, Beemster Belegen Kaas 30+, Balade Halfvolle Echte Boter, Pistolet. Aftensmad: Ratatouille, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Snacks/Andet: Geroosterde Gezouten Pinda's, Appels (zonder Schil), Nectarines, Boni Mergpijpjes, Côte d'Or Mignonnette Melk, AH Stroopwafel. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
poetsmadammeke's Vægt Historie
|