Wölfchen27's Dagbog, 10 jun 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
64,7 kg Indtil videre tabt: 32 kg.    Stadig tilbage: 0,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2022:
1550 kcal Fedt: 61,46g | Prot.: 43,25g | Kulhyd.: 193,38g.   Morgenmad: Zott Mocca Joghurt Mild. Frokost: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver. Aftensmad: Gut & Günstig Rahm Rosenkohl, Iglo Gemüse Stäbchen, Mucci Waffelhörnchen Erdbeer. Snacks/Andet: Milka Noisette, Zott Mocca Joghurt Mild, Cafet Latte Cappuccino. mere..
1855 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 3,5 kg om Ugen

14 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wölfchen27's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.