Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 juni 2022
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1207 kcal
|
Fedt: 65,61g | Prot.: 37,52g | Kulhyd.: 119,41g.
Frokost: Emin Dana Kuru Köfte , Halk Ekmek Roll Ekmek, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Dost Ayran, Yaprak Sarma. Aftensmad: Makarna, Dost Ayran, Yaprak Sarma, Emin Dana Kuru Köfte , Tarhana Çorbası. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hande.ilter's Vægt Historie
|