Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2022
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1417 kcal
|
Fedt: 60,21g | Prot.: 79,38g | Kulhyd.: 135,30g.
Morgenmad: Crich Крекеры Цельнозерновой , Ветчина, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб. Frokost: Мерси Конфеты, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Щи с Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Макароны Отварные, Сыр Российский. Aftensmad: Каравай Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,2%, Микоян Окорок, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Печенье Кокосовое, Кефир 2,5%, Творожная Запеканка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|