Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1395 kcal
|
Fedt: 27,95g | Prot.: 83,82g | Kulhyd.: 214,85g.
Morgenmad: Pisang. Frokost: Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Nasi Putih. Aftensmad: Tempe Rebus, Nasi Putih. Snacks/Andet: Melon, Buah Pir, Yakult Yakult. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|