Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 12,3 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1529 kcal
|
Fedt: 73,91g | Prot.: 52,88g | Kulhyd.: 163,71g.
Morgenmad: Nescafe Кофе 3 в 1 Caramel Taste, Додо Сырники. Frokost: Хлеб, Холодник. Aftensmad: Баунти Баунти, Кофе (из Молотых Зерен), Сгущенка, Санта Сырники, Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Яичница. Snacks/Andet: Nestlé Фруктовый Лёд , Яблоко. mere..
|
Taber 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Helenapluatc74's Vægt Historie
|