Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2022
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1694 kcal
|
Fedt: 46,96g | Prot.: 55,08g | Kulhyd.: 272,76g.
Morgenmad: Pisang, Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Sus. Frokost: Pisang, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Cap Cay Kuah, KFC Rice. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alfiansat's Vægt Historie
|