Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2022
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
478 kcal
|
Fedt: 12,48g | Prot.: 65,37g | Kulhyd.: 22,65g.
Morgenmad: 2% Fat Milk, Nescafe Nescafe Black. Snacks/Andet: Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Vægt Historie
|